Wat voor vorm past er nu het beste bij jou?
Neem twee vormen als basis:
- Yin: yogavorm gericht op de inzet van ontspanning en het opstrekken van bindweefsel. Zacht.
- Yang: yogavorm gericht op het gebruik van spierspanning. Kracht.
Wanneer je meer weet over de inhoud van de verschillende vormen kun je ook beter bepalen waar je behoefte ligt.
De inhoud die hier wordt weergegeven kan niet worden weergegeven vanwege de huidige cookie-instellingen.
Deze website kan inhoud of functies aanbieden die door derden op eigen verantwoordelijkheid wordt geleverd. Deze derden kunnen hun eigen cookies plaatsen, bijvoorbeeld om de activiteit van de gebruiker te volgen of om hun aanbiedingen te personaliseren en te optimaliseren.
Deze website maakt gebruik van cookies om bezoekers een optimale gebruikerservaring te bieden. Bepaalde inhoud van derden wordt alleen weergegeven als "Inhoud van derden" is ingeschakeld.
