-Wanneer je los laat kan opeens alles-
Yoga Studio C: Betrokken, Warm & Persoonlijk
Aerial Yoga en/of Aerial Yin Yoga
Intensiteit ** / *** / **** (Aerial Yoga, sportief)
Intensiteit * (Aerial Yin Yoga, lees hieronder)
Yoga Studio C maakt een verschil tussen twee vormen: Aerial yoga en Aerial Yin Yoga. Een Aerial Yoga les start doorgaans met eenvoudige yoga oefeningen met de Aerial-doek aan de grond. |
Aerial Yin Yoga - zacht |
De voordelen van Aerial Yoga: Aerial Yogales is op een toegankelijke manier yoga beoefenen, waarbij je gebruik maakt van een doek en waarin je letterlijk leer los te laten. Het is ook veel makkelijker dan het er uit ziet. Echt iedereen kan het! Aerial Yogales is goed te volgen voor mensen die last hebben van gewrichtspijnen (ischias, hernia, fibromyalgie) , rugpijn en/of hoofdpijn |
Verschil moet er zijn :-)
Yoga Studio C biedt ook een variatie op de Aerial Yoga, namelijk Aerial Yin Yoga. Een combinatie van Aerial Yoga met Yin Yoga.
Wat is het verschil tussen de Aerial Yoga en de Aerial Yin Yoga?
De Aerial Yoga op zaterdag in Tiel heeft een meer sportief en speels karakter, met yoga als basis.
De Aerial Yin Yoga les op woensdagavond en vrijdagochtend in Geldermalsen zijn rustgevend, ontspannen, met veel rekken en strekken. .
Mogelijkheden te over!
Personal coaching behoort tot de mogelijkheden. 1 op 1, of als duo (gezellig met z'n twee).
Denk hierbij eens aan Ouder & kind Aerial Yoga (kinderen vinden het prachtig om samen met hun vader en/of moeder deze vorm van yoga te doen).
Maar ook (een combinatie van) Aerial Yoga als teambuildingsevenement, evt. in samenwerking met een businesscoach (letterlijk vertrouwen bouwen).
Locatie Aerial Yoga
Yoga Studio C heeft meerdere locaties. Kijk voor de lessen naar wens voor de zekerheid in het rooster!
Klik hier voor het https://strato-editor.com/.cm4all/widgetres.php/com.cm4all.wch.icon/images/thumbnail.svg rooster algemeen
Klik hier voor het rooster Aerial Yoga
Reserveren voor een les en/of afspraak kan op de volgende manier(en):
Bel / SMS/What’s App 06 22428669
Mail: ceres@yogastudioc.nl
Reserveer: Klik op 'direct boeken'.
Aerial (Yin) Yoga is een oefenmethode die ook 1 op 1 gedaan kan worden door middel van Personal Training. Vraag eens naar de mogelijkheden.